La vera osservazione e conoscenza provengono da una mente calma.


Una mente calma è una mente che non viene disturbata, non è agitata e non vibra sempre con necessità di attività mentale.


E’ il primo segreto dello Yoga, mantenere sempre la calma interiore e da quella calma venire in contatto con qualsiasi cosa.

SRI AUROBINDO – LETTERE SULLO YOGA

Opere complete di Sri Aurobindo – Volume 29 – Capitolo 3 – Pubblicato dal Dipartimento delle Pubblicazioni dello Sri Aurobindo Ashram – Pondicherry – India

Libera traduzione di Devadatta e Kiriti